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1、小學生自制力培養項目實施方案錢營鎮南陽莊小學一 項目確定背景：人的自制能力是一種意志力，也是一種自我調節機能的表現。人的自制能力的優劣能夠決定人的心理品位、健康狀況、智能的發揮程度，他也是自主學習的重要組成部分，充分體現了以人為本的教育思想，在指導教師的教和學生的學兩方面都發揮著重要的作用。我們在教育教學活動中發現，學生的自制力比較差，在沒有約束監督的情況下很難堅持做某件事，如不能堅持自覺地準備好學具；不能克服自己習慣性的小動作，注意力不能較持久地聽講；不能字跡整潔、規范地完成家庭作業；面對困難和批評時也常常退縮等。這些影響了學生學習習慣和行為習慣的養成，限制了良好個性的形成。所以，我校進行關2、于“小學生自制力培養的研究”。二 項目內容： 1、調查當前小學生自制力不強的表現及形成原因，初步了解自制力的形成過程，探究小學生自制力培養的規律。 2、對學生進行自制力培養的一系列教育，促進學生提高自制力。 3. 提煉成功經驗并上升為理論，探索出加強小學生自制力的有效策略。三 項目價值：1 使老師們、家長們明確如何根據小學生的性格、情趣愛好適當調整教育手段，促進小學生養成良好的自我控制能力。2.通過積累“小學生自制力加強”的成功案例，提煉升華成功經驗并上升為理論，從而探索出加強小學生自制力的有效策略及方法體系，建立起提高小學生自制力的方式方法。3 在實踐上可以幫助自控力較低的學生或者正常水平學3、生的自控力得到提高，同時也有利于培養學生獨立思考，抵制外界誘惑的能力，為今后更高效的學習和生活打下良好的行為基礎。4 將有利于學生養成良好的自控能力，塑造其果斷、堅韌和責任感的個性，打下良好的人格基礎。四、項目實施方法 以“調查研究實踐總結”為實施模式，力圖在調查中研究，在研究中實踐，在實踐中總結。 1.文獻資料法：廣泛搜集相關的資料，并組織成員學習培養小學生自制力的的先進理念，以前沿的理論指導實踐。 2.案例研究法：開展以學生自制力轉化研究，學生自制力加強方面為主的案例研究。 3.行動研究法：定期調查小學生自制力轉化的表現。 4.經驗總結法。總結經驗教訓，建構有利于促進小學生自制力加強的培養4、模式。五、項目實施措施：為更好落實此項目，培養學生堅強的意志品質及良好的學習、行為習慣，特制定如下措施：（一）提高教師素質，掌握科學培養方法。1 規定教師以“培養學生自制力”為業務學習內容，同時加強理論培訓，每月召開交流會，提升教師自制力培養的業務水平。在此項目實施期間，我們將認真開展對教師的的理論學習培訓工作，學習內容如下：影響小學生自制力的因素 小學生自制力特點及變化趨勢 培養小學生自制力的技術 小學生自制力培養策略。2 指導教師將培養學生的自制力分為“教”、“扶”、“放”三個操作階段。第一階段以教師的“教”為主；第二階段重點在于促進學生由“他律”到“自律”的轉變；第三個階段放手讓學生以自5、我管理為主。（二） 利用好主題班會和心理健康課，驅動學生參與項目的內驅力。把每月的主題班會和每周的心理健康課分出一定的課時進行有關“自制力培養”的教育，通過活動設計和專題內容教學使學生提高對自制力培養的意識，掌握一定方法，提供給學生實際操練和自我展示交流的機會，從意識和行動2個層次充分調動起學生主動參與到項目中來（三）發揮心理教師的作用，通過專業訓練促學生自制力的養成。具體過程是：1對學生進行心理輔導，教學生學會設置個人的目標和計劃。，指導學生學會對自身情況進行分析，學會分配時間，以鼓勵的方式培養學生執行計劃。2 指導學生掌握培養方法，包括（1 ）行為矯正技術（2 ）“認知行為處理”模型（3 6、）情緒調節（4 ）意志訓練（5）成就動機訓練。目的是為了使學生更容易成功，更容易體驗到成功的喜悅，從而提高自我成就感。此外，根據自身水平設置適當的目標能提高個體自我效能感水平。3 讓學生在活動中體驗更多的成功。在班會課和心理健康課中，對于學習有進步，行為規范有進步的學生給予適當的表揚和鼓勵，起到榜樣示范的作用。當其他的學生看到與自己的水平差不多的榜樣獲得成功，就會受到鼓舞，會增強自我效能感，認為自己也能完成同樣的任務。4 進行歸因訓練。當學生獲得進步時，引導他們作出積極的歸因，這是為了使學生確信通過努力自己是能成功的，說明努力是有效的。（四）、家校共育。要想把自制力的教育滲透到學生日常生活中，7、離不開學生家長的密切配合。學校要努力去充當連結學校與家庭的教育力量的橋梁和紐帶，運用多種形式，積極主動地與學生家長及時溝通，爭取其積極配合、密切合作，共同培養孩子的自制力。 具體措施是：1召開家長會，對家長進行團體輔導，輔導內容為：影響孩子自制力的家庭因素及內在因素 家長培養孩子自制力的方法 孩子自制力培養問題討論等。2、實行“兩卡”制度，隨時檢查學生行為。為了和家長及時的、全面的建立起密切聯系，設計學生家庭表現反饋表和學生學校表現教師反饋表分別由家長和班主任每周填寫一次，以便家校雙方全面了解學生狀況。每月末對照自己的言行，根據學校制訂的自制力培養評價表先自評、班評，再家長評，最后以“得分”形8、式表現出來，這樣很直觀，當學生看到自己的得分后，就能對自己有一個正確的判斷，既看到成績，又找到不足，促使學生自制力不斷提高。（五）、發揮評價的激勵作用。為了保證項目的實施效果，在整個過程中都要有評價：每天少隊部檢查后填寫“班級自制力評價表”；每周利用“家校表現反饋表”進行家校雙向反饋；每月一次校級活動，進行等級評價。結合上述評價對各個班級進行綜合評比，確定出每學期的優勝班，將結果均納入年終量化考核，并把上述評價與學生星級評價相結合，作為推薦區級、校級星級少年的依據。以評價促師生積極投入項目活動中來。六 項目實施周期（一）準備階段（2012年11月-2013年1月）主要工作包括成立項目研究小組，9、進行相關資料的搜集和整理，設計項目研究方案，進行有關人員的培訓等。具體工作：（1）搜索相關文獻資料，學習相關理論。（2）成立項目組，召開項目組成員會議，明確研究任務。組長：董建輝 副組長：陳國忠 趙國紅 成員：全體教師（3）組織參與項目研究人員學習項目相關資料。（4）小學生自制力現狀調查與分析。（二）項目實施階段（2013年3月-2015年1月）主要工作是全面開展項目研究，選擇合適的實驗對象，進行具體實驗，進行個案追蹤與訪談、理論研討等。具體工作：（1）設計調查問卷，對學生自制力現狀進行問卷調查與分析。（2）落實項目研究方案，及時召開會議，開展項目研究活動。（3）不斷總結反思研究過程，形成初步的項目研究成果，完成項目研究階段任務。（4）定期召開項目組成員會議，及時發現問題，調整研究思路。（5）整理研究成果，進行成果展示，進行驗證性研究。（三）項目驗收總結階段（2015年3月2015年11月）主要工作是總結和評定、整理研究成果等。具體工作：（1）組織總結培訓，明確總結工作要求。（2）收集整理研究資料，撰寫項目研究報告，匯編研究成果。（3）申報驗收。七、預期成果 1、文本成果：研究論文。 通過反思總結，主要闡述如何培養學生自制力。 2、可視成果：學生的評比表、家校溝通的反饋表。3、實體成果：經測試學生在老師不在的情況下能自我管理，能知道自己應該干什么，有一定的上進心。