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1、一一 起起 趣趣匹匹 克克 球球趣味運動企業(yè)團建運動體驗團隊合作公司趣味匹克球團建策劃方案公司趣味匹克球團建策劃方案目目錄匹 克 球 運動 簡介01匹 克 球 活動概 述02匹 克 球 氛圍布 置03活動主體04匹 克 球 基 本規(guī) 則05活動細則06PART01第一章節(jié)CONTENTSCONTENTS匹匹克克球球運運動簡介介初聞“匹克球”之名，或許令人一頭霧水。其實，匹克球（Pickleball）是一項用球拍擊球運動，可以說它是網(wǎng)球、乒乓球、羽毛球三者的結(jié)合體。是一項“拿著乒乓球拍，在羽毛球場打塑料網(wǎng)球的運動”，也可以簡單理解為大型的乒乓球，或者小型的網(wǎng)球運動。活活動簡介介隨著飛盤熱潮的退去2、，與騎行風尚的興起年輕人的運動喜好如同四季重迭不斷變換著色彩一股興起的運動風潮 匹克球悄然間在年輕群體中走紅引發(fā)了廣泛的關(guān)注與喜愛那么，這項融合了網(wǎng)球的韻味乒乓球的韻律及羽毛球靈動性的運動究竟是如何俘獲了年輕人的心呢?活活動簡介介老少咸宜，還能快速上手的匹克球非常適合舉辦能兼顧趣味性與團隊性的趣味運動會大家絞盡腦汁想方法通力協(xié)作爭名次在“激情碰撞”和歡聲笑語中讓彼此間的友誼更近一層活活動簡介介由于其沒有年齡限制，老少皆宜，規(guī)則簡單，學起來也相對比較容易，即使是常年不運動的辦公室“社畜”，短短幾小時就能玩得風生水起，很快就收獲了一大批愛好者，成為了繼飛盤后的運動新“頂流”。也被大家稱為“社畜快樂3、球”！活活動簡介介PART02第二章節(jié)CONTENTSCONTENTS匹匹克克球球活活動概概述述活活動概述概述活活動主主題：一起趣匹克球：一起趣匹克球公司趣味匹克球公司趣味匹克球團建策劃方案建策劃方案活活動時間：待定：待定活活動地點：體育地點：體育場&羽毛球羽毛球場&前坪等前坪等活活動人數(shù)：人數(shù)：200人人活活動調(diào)性：運性：運動/團建建/歡樂/放松放松/互互動Activity theme Activity timeActivity siteActivity peopleActivity tonal1、競技性：匹克球運動是一項高強度的競技運動，需要隊員們充分發(fā)揮個人能力，以及團隊的默契配合，才能4、在比賽中取得勝利。在這個過程中，你將感受到身體與心靈的雙重挑戰(zhàn)，讓你的激情得到充分釋放！2、合作性：匹克球運動強調(diào)團隊合作，每個隊員都扮演著不可或缺的角色。只有通過相互信任、互相支持，才能在比賽中取得最佳表現(xiàn)。在匹克球運動中，你將深刻體會到團隊的力量，與隊友們一起創(chuàng)造奇跡！3、團建性：匹克球運動是一種理想的團建活動，通過參與匹克球比賽，團隊成員之間的關(guān)系將得到進一步的加強。在緊張而有趣的比賽中，你將與隊友們共同面對挑戰(zhàn)，克服困難，增進團隊凝聚力和友誼。這是一個鍛煉團隊默契的黃金機會！活活動意意義1、匹克球融合了網(wǎng)球、羽毛球和乒乓球等多種運動元素，具有趣味性、競技性和觀賞性等特點。同時，匹克球運5、動對場地要求較低，器材簡便，易于開展；2、匹克球運動能夠鍛煉人的反應能力、協(xié)調(diào)能力和耐力等多方面的身體素質(zhì)；3、匹克球還具有良好的社交功能，能夠促進人們之間的交流與合作，增進友誼。活活動亮點亮點1、上手簡單相比于網(wǎng)球、羽毛球和乒乓球較高的技術(shù)門檻，匹克球可以說是拿著拍子玩一會就可以基礎(chǔ)入門。裝備也比較簡單，1支幾十元的入門球拍，加1個球就可以開打。2、身體素質(zhì)要求較低，全年齡段通用由于場地不大、跑動距離較短、球速相對較慢、沒有身體對抗等原因，這項運動對于身體素質(zhì)的要求相對沒有特別高。無論是七八歲還是七八十歲的玩家，經(jīng)過練習都能達到較高的表現(xiàn)水平。3、場地要求不高匹克球場的尺寸和羽毛球場一樣，可6、以說有空地就可以打。4、趣味性強匹克球?qū)儆谌腴T快、精進難的運動，因此無論是新手還是高手，都能從中獲得不同類型的快樂。那種擊球時的啪啪聲都會讓人上癮。5、社交性強由于場地較小，玩家在打球的間隙可以聊聊天，交流感情。就算第一次見面的陌生人，一起打幾個回合就能很快相熟。活活動特點特點PART03第三章節(jié)CONTENTSCONTENTS匹匹克克球球氛氛圍布布置置匹克球的場地和羽毛球的場地完全相同。使用的球大小如網(wǎng)球，為硬塑料制成的薄殼中空球，有26個直徑約1厘米的孔。橫握的球拍形如較大的乒乓球拍，最初是木制的，有較輕的玻璃纖維、EVA、PE材料、蜂窩紙、混合材料和碳纖維版的。場地要求地要求主主題背景背7、景美美陳打卡打卡美美陳打卡打卡匹克球匹克球知知識區(qū)區(qū)球拍展示區(qū)球拍展示區(qū)PART04第四章節(jié)CONTENTSCONTENTS活活動主主體體到簽到處簽到即可獲得活動參與券一張，免費參與主題互動體驗。活活動簽到到憑活動參與券即可免費體驗趣味匹克球游戲，每人五次機會，投中即可獲得精美禮品一份。趣味挑趣味挑戰(zhàn)DIY涂鴉匹克球拍Pickleball，來涂鴉一個獨一無二的球拍吧。匹克球拍手匹克球拍手繪專業(yè)教練的指導下，大家從初見到熟悉匹克球技巧，再到熱愛上這項運動。無論是初學者的好奇，還是老朋友的默契，每個人都在運動中找到了屬于自己的樂趣。匹克球匹克球課堂堂熱身運動：開始運動前，由教練帶領(lǐng)全體嘉賓進行熱身8、運動，以免后續(xù)運動拉傷；顛球大賽：教練帶領(lǐng)下進行顛球練習及顛球大賽；顛球障礙賽：顛球過障礙游戲比賽；匹克球匹克球課堂堂活活動領(lǐng)獎想感受奧運冠軍領(lǐng)獎時，萬眾矚目、聚光燈下的感覺嗎？，奧運領(lǐng)獎臺真實再現(xiàn)*，一起來合影留念，感受冠軍風采。PART05第五章節(jié)CONTENTSCONTENTS匹匹克克球球基基本本規(guī)則發(fā)球匹克球發(fā)球：必須以下投手勢發(fā)球，球與球拍的接觸面（發(fā)球點）位于腰部以下。下投手勢：手臂必須以向上沿圓弧方向移動，而且球拍接觸球的點必須低于手腕（球拍不包含手柄的那部分，球拍的最高點不可高于手腕）。雙反彈規(guī)則發(fā)球之后的第一個回合，接球方必須先讓球在本方場地落地反彈一次后，才能擊球；同樣的，9、發(fā)球方在接對方回球之前，也必須先讓球在本方場地落地反彈一次后，才能擊球。發(fā)球站位站位：發(fā)球時，雙腳必須站在底線外。發(fā)球：球必須在落地前用球拍擊出。球必須落在斜對面球場的打球區(qū)，且不可壓到非截擊線。發(fā)球順序、選邊、站位和換位首先，以拋硬幣等方式?jīng)Q定勝負。獲勝一方，具有優(yōu)先選邊或選擇接發(fā)球的權(quán)利。如果勝方選邊，那么由負方選接發(fā)球。如果勝方選接發(fā)球，那么由負方選邊。每局比賽結(jié)束后，雙方發(fā)球順序、球場位置互換。匹克球匹克球規(guī)則站位：發(fā)球時，雙腳必須站在底線外。發(fā)球：球必須在落地前用球拍擊出，球必須落在斜對面球場的打球區(qū)，且不可壓到非截擊線。發(fā)球站位球站位1、發(fā)球永遠是從由右手邊的球員開始，如果該球員能10、保有發(fā)球權(quán),則一直在左右發(fā)球區(qū)輪流發(fā)球。2.發(fā)球必須落在斜對面的打球區(qū)內(nèi)，且不能壓非截擊線。3、發(fā)球員在右側(cè)發(fā)球時，發(fā)球隊的得分總會是偶數(shù)（0、2、4、6、8、10）。發(fā)球員在左手邊發(fā)球時，發(fā)球隊的得分總會是奇數(shù)（1、3、5、7、9）。4、每場比賽首先發(fā)球的一方，只能允許一次失誤，如果出現(xiàn)失誤，發(fā)球權(quán)將交給對方，發(fā)球員的隊友是沒有發(fā)球機會的。由第二球開始，每隊兩位球員將各自擁有一次發(fā)球機會，直到該球隊兩位球員都因失誤而失去發(fā)球的資格。之后發(fā)球資格會回到對方球隊、5、發(fā)球員每得一分，應換到本方另外一側(cè)進行發(fā)球。第一個發(fā)球員失誤后，由其隊友從他失誤時所在的一側(cè)繼續(xù)發(fā)球。6、如果球是由錯誤球員或從錯11、誤的發(fā)球區(qū)域發(fā)出，算一次發(fā)球失誤。7、接球員要站在發(fā)球員的斜對面，且站在底線后面。8、接發(fā)球時，只有接球員才可以把球擊回。如果由其隊友把球擊回，那么發(fā)球隊將得分。接球員的隊友，可以站在球場內(nèi)外的任何地方。9、接球方在接發(fā)球時，隊員不可以交換位置。在對打過程（發(fā)球后和失誤之前的連續(xù)對打）中，接球方隊員可以互換位置。對打結(jié)束后，球員必須返回原位。雙打雙打雙反雙反彈規(guī)則發(fā)球之后的第一個回合，接球方必須先讓球在本方場地落地反彈一次后，才能擊球同樣的，發(fā)球方在接對方回球之前，也必須先讓球在本方場地落地反彈一次后，才能擊球得分：只有發(fā)球隊可以得分。在符合規(guī)則情況下，發(fā)球后對手沒有接到球，或在對打時出現(xiàn)失誤12、,發(fā)球隊就得分。比分呼叫：比分呼叫包含3個數(shù)字。正確的比分呼叫順序為：發(fā)球隊的分數(shù)-接球隊的分數(shù)-1號發(fā)球員或2號發(fā)球員（只限于雙打）。例如，一場比賽開始前，比分呼叫是：0-0-2（0比0，2號發(fā)球員發(fā)球）。賽制（標準比賽的形式）：每局比賽第一個得到11分，而且至少領(lǐng)先了2分的球隊獲勝。如果雙方都得10分，比賽應該繼續(xù)，直到某一方領(lǐng)先了2分。比賽一般采用三局兩勝制。得分、比得分、比賽與與賽制制在以下情況會被判犯規(guī)或失誤：1、發(fā)球觸網(wǎng)。2、擊球出界。3、違反“雙反彈”規(guī)則。4、違反發(fā)球規(guī)則。5、對打中的球在球場上反彈之前，擊中任何永久物體（燈、天花板、墻體等）。6、過網(wǎng)擊球犯犯規(guī)和失和失誤活活動13、細則PART06第六章節(jié)CONTENTSCONTENTS滿載汗水與歡笑的運動之后美味的食物怎么可以少！品嘗豐富美食，分享運動樂趣，給身體加加油，給熱情的心繼續(xù)加油！準備就緒蓄滿能量，我們再出發(fā)！美味美味補給站站執(zhí)行行預案案醫(yī)醫(yī)療箱配箱配備:葡萄糖、酒精棉、葡萄糖、酒精棉、創(chuàng)可可貼、碘酒、棉、碘酒、棉簽、繃帶、云南白、云南白藥一瓶一瓶選手能量包手能量包能量包配能量包配備:百百歲山山礦泉水泉水1 1瓶、乳酸菌小面包瓶、乳酸菌小面包3 3個、士力架個、士力架2 2塊裁判裁判組成成員1.確保比賽規(guī)則得到準確執(zhí)行。2.公正無私地評判運動員表現(xiàn)。3.檢查比賽場地和設(shè)備的安全性。4.監(jiān)督運動員的賽前準備和熱身活動。5.控制比賽進程，確保比賽按時開始和結(jié)束。6.記錄比賽成績和相關(guān)信息。7.對違反規(guī)則的運動員進行警告或處罰。8.維持賽場秩序，確保觀眾和運動員安全。9.協(xié)助醫(yī)療人員處理運動員受傷情況。10.在比賽結(jié)束后，與相關(guān)官員核對成績并宣布結(jié)果。攝影影攝像像 全程攝影/攝像服務（朋友圈九宮格/30s視頻）安排專業(yè)攝影、專業(yè)攝像對整個活動進行記錄T H A N K S趣味運動企業(yè)團建運動體驗團隊合作公司趣味匹克球團建策劃方案公司趣味匹克球團建策劃方案